La asertividad es una habilidad
social que indica la capacidad de una persona para expresar sus opiniones y
sentimientos claramente y con respeto. Una persona no asertiva tiende a
responder de dos maneras distintas, o bien mediante la sumisión, o bien
mediante la agresividad. Pero la asertividad es una habilidad que puede
aprenderse.
En el enlace siguiente se
explica en qué consisten estas dos respuestas de una persona no asertiva, y además se dan una serie de
técnicas y consejos para ser más asertivos.
Antonio Gómez Manzano
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